WAKTUNYA SKRINING KESEHATAN MENTAL ANDA free

Menurut World Health Organization (WHO) definisi kesehatan adalah suatu keadaan sehat secara fisik, mental dan sosial seutuhnya.

Bagaimana Melakukan Skrining

Semua layanan psikotes yang disediakan dalam web ini adalah gratis

Langkah 1

Pilih Psikotes sesuai dengan kebutuhanmu (jika belum pernah mengisi disarankan berkonsultasi dengan Psikiater atau Psikolog terdekat)

Langkah 2

Download Hasil

Setelah mengisi Psikotes, Silahkan Download hasil psikotes (Tidak disimpan di database, hanya user yang memiliki hak akses-Confidential)

Langkah 3

Feedback

Rekomendasi sedini mungkin jika diperlukan Dapat berkonsultasi dengan Psikiater atau Psikolog sesuai hasil psikotes yang dilakukan

yoga_rileks

SELFCARE

Self-care adalah salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mental. Self-care dapat membantu mengontrol stres, meningkatkan energi, membantu tidur dan menurunkan kondisi penyakit. Tindakan kecil self-care ini dapat memberikan dampak yang sangat besar dari kesehatan mental anda.

yoga_rileks

YOGA RILEKS

Yoga Rileks adalah model pelatihan Hatha Yoga khusus untuk peningkatan Kesehatan Mental dengan fokus pelatihan fisik (asana)-relaksasi, pernafasan (pranayama) dan meditasi (dhyana) yang di program sesuai dengan kebutuhan masing-masing pesertanya.

author

PENULIS

Penulis adalah seorang Psikiater (Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa) yang juga mempelajari Teknologi Informasi, mencoba melakukan digitalisasi kuisioner untuk melakukan deteksi awal, memonitor dan evaluasi kesehatan mental seseorang. Model psikotes ini menggunakan sistem pakar forward chaining, bagian ilmu terapan artificial intellegent (AI) yang merupakan salah satu penerapan teknologi menggunakan sistem kecerdasaan buatan.

Lakukan SKRINING dan Kontrol Kesehatan Mental Anda Sekarang!

PARTNER KAMI